5 наиболее вкусных рецептов сыроедного мороженного

ice-2219574_1280

С каждым днем становится все теплее и наступает настоящая жара!

Как хочется освежиться жарким летним днем, и при этом сделать это здоровым способом, не употребляя различных вредных продуктов!

Сегодня хочу предложить Вам отличный вариант: сыроедное фруктовое мороженное, без различных Е и т. п.

Сыроедное мороженное – отличный вариант освежиться и зарядиться витаминами!

Публикую 5 самых вкусных рецептов СЕ мороженного.

Рецепт №1. Грушевый шейк.

Ингредиенты:

  • 2 груши
  • 2 банана
  • Вода или лед (по желанию)

Приготовление:

Бананы очистить от кожуры, у груш удалить сердцевину, фрукты порезать кусочками и заморозить.

Замороженные фрукты перемолоть в блендере с водой, разложить в фужеры. По желанию украсить клубникой и наслаждаться!

Рецепт №2. Клубничная свежесть.

Ингредиенты:

  • 2 больших спелых банана
  • 2 ст. л. меда
  • 3 ст. л. миндального масла
  • 1/3 чашки миндального или другого растительного молока
  • 6 ягод клубники

Приготовление:

Бананы очищаем от кожуры, нарезаем мелкими кусочками и замораживаем. Мороженые бананы, клубнику, растительное молоко и миндальное масло взбиваем в блендере с водой до однородной массы, перекладываем в емкость и украшаем: можно украсить клубникой или любым другим фруктом.

Приятного аппетита!

Рецепт №3. Шоколадное авокадо.

Пожалуй, один из самых вкусных вариантов.

Ингредиенты:

  • 2 крупных авокадо
  • 10 крупных и мягких фиников (лучше использовать «Королевские» или «Райские»).
  • 8 ст. ложек какао или кэроба
  • ¼ стакана растительного молока (желательно кокосового или миндального)

Приготовление:

Финики взбиваем в блендере с авокадо и кэробом. Добавляем растительное молоко и снова взбиваем. Получаем однородную массу, из которой формируем шарики и убираем их на часок другой в морозильную камеру.

Все! Приятного аппетита!

Рецепт №4.

Ингредиенты:

  • 3 авокадо
  • 4 ст. л. кокосовой стружки
  • 5 киви

Приготовление:

В общем, все просто: мякоть авокадо, кокосовую стружку и киви (легко достать мякоть ложкой) взбиваем в блендере, и получившуюся массу отправляем в морозилку.

Приятного аппетита!

Рецепт №5. Универсальный и самый вкусный.

Теперь мы подошли к самому интересному. Сегодня на десерт будет рецепт самого вкусного сыроедного мороженного!

Смешиваем любимые фрукты в блендере, можно добавить растительное молоко и какао масло. После, как обычно, отправляем в морозилку.

Экспериментируйте и у Вас получатся потрясающие варианты!

Здоровья и счастья всем Вам!

Если статья Вам понравилась, поделитесь ее с друзьями, нажав на кнопки социальных сетей, а также получите подарок.
ВКонтактеFacebook

Отправить ответ

Оставьте первый комментарий!

Notify of
avatar
1500
wpDiscuz